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CONSEJILLOS VERANIEGOS

Llega el verano, la época del año preferida por muchos porque es momento de descansar, tener vacaciones y romper con la rutina diaria. Tenemos por delante varios meses donde el sol brilla con fuerza y durante los cuales la playa suele convertirse en destino preferente para adquirir un bonito tono de piel dorado.

Sin embargo, para que la diversión y el relax no nos jueguen una mala pasada, hay que tener en cuenta varias cuestiones claves durante esta época del año. Así que nos vendrá bien llevar a la práctica algunos consejos para evitar sorpresas desagradables, como por ejemplo el melanoma, un tipo de cáncer de piel cada vez más común.

Si vamos a la playa, no puede faltar el protector solar. Hay que elegirlo en función del tipo de piel: con más protección para las personas de piel y ojos claros y un poco menos para los que son de tez más oscura. Es importante aplicarlo 30 minutos antes de la exposición al sol y una vez en la playa hay que repetir la operación cada dos horas.

No es recomendable tomar el sol en el horario comprendido entre las 12 y las 3 de la tarde, pues en estas horas el índice de rayos ultravioleta es muy alto. Lo mejor en esa franja horaria es estar bajo la sombrilla.

En verano las temperaturas son bastante más elevadas que en invierno, así que nuestro cuerpo necesita más hidratación. Beber mucha agua, en torno a dos litros, evitará que nos deshidratemos ante el aumento del sudor por el calor y/o por la práctica de deportes, que disminuyen considerablemente nuestras reservas corporales de agua.

Con respecto a la alimentación, hay que tener en cuenta que gran parte de las infecciones en esta época del año son por salmonella, una bacteria que se encuentra en alimentos crudos, sobre todo en huevos, y que prolifera en verano por la temperatura y la humedad. Para evitarla es recomendable comprar, por ejemplo, mayonesa envasada.

Además, si vamos a realizar un desplazamiento por carretera hay que prestar atención a los alimentos que consumamos. Es muy importante no realizar comidas copiosas que nos puedan llevar a estados de somnolencia que, unido al calor, pueden ser motivo de accidentes. De ahí que las ensaladas y productos frescos y ligeros sean los mejores aliados para esas comidas previas a largos viajes frente al volante.

Durante estos meses también es importante cuidar la salud corporal, ya que la sal del agua del mar o el cloro de la piscina hacen verdaderos estragos en la piel y en el pelo. Una buena crema hidratante aplicada a diario y un suavizante para el cabello mantendrán a tono nuestra salud capilar y corporal.

Y para que la estancia en casa sea más agradable, lo mejor es cerrar un poco persianas y ventanas durante las horas de más calor, para crear un ambiente fresco y evitar la entrada del sol. Así también gastaremos menos en aire acondicionado.

Si tenemos en cuenta estas recomendaciones, seguro que este verano tendrá un final feliz.

10 de julio de 2009 Posted by | VERANO | Deja un comentario

LO NORMAL ES ANORMAL Y LO ANORMAL ES NORMAL

Pues sí, he llegado a esa conclusión, y eso sin ser nigún sociólogo, ni entendido en tendencias sociales, pero me da la impresión que nuestra sociedad hoy en día avanza hacia el beneplácito de las minorías, es como si existiera una carrera hacia conseguir la minoría más original, quién se aparta más de lo socialmente aceptado para resquebrajar un poco en los cánones comunes y atemporalmente consolidados; a modo de “pues yo voy a seccionarme de lo común”, una serie de tendencias y corrientes de nuevas costumbres y pensamientos se abre paso; cada día nuevas sorpresas haciendo gala del potencial imaginativo de nuestro cerebro (que a la larga será la parte de él más desarrollada en el ser humano).

Se da la paradoja, además, que todas éstas nuevas minorías, suelen indignarse desmesuradamente cuando, en principio, no son aceptadas por la novedad de su ideología, cuando precisamente, es lo que buscan: romper con la normalidad, chocar con lo establecido…

No sólo atacan lo establecido, sino que después de romper las barreras, EXIGEN mismas condiciones que las mayorías, y OBTIENEN mayores beneficios (económicos, por ejemplo). La masa social se ve desbordada ante ésta cantidad de nuevas apariciones y parece que si no perteneces a una de ellas no eres una persona con solidez de pensamiento, arcáica y retrógada.

Pongamos un ejemplo poco conocido, pero que la reflexión, creo, merece la pena.

Ahora que estamos en verano, surgen los problemas típicos de las playas: el nudismo. Los nudistas se extienden por todas las playas, incluso tienen zonas reservadas para su “actividad cultural”, eso está muy bien… es más, hasta imponen sus propias leyes que no están aprobadas en ningún Congreso de Diputados ni nada, pero que si no las cumples eres considerado un delincuente, mirón, depravado, y mil cosas más: PROHIBIDO ACCEDER CON BAÑADOR: LA ÚNICA PRENDA DE VESTIR PERMITIDA ES UNA CINTA EN EL PELO. Todo lo que sea llevar más ropa, te puede suponer un varapalo, incluso llegando a la agresión física.

Sin embargo, en playas no acotadas para ésta actividad, los nudistas campan a sus anchas entre niños que, sorprendidos en muchos casos, preguntan a sus padres, o señalan con el dedo, provocando una mueca de rechazo de la persona nudista. En eso son intransigentes los nudistas: en su zona, como ellos digan has de ir, pero fuera de ella, como ellos digan irán.

Surge, ante éste problema, un movimiento, hace unos cuatro años, reclamando zonas familiares en las playas para que las familias puedan ir con los niños sin que éstos sean agredidos visualmente por los nudistas. Éste movimiento tiene hasta una página web: http://playasfamiliares.org.

¿Realmente nos estamos volviendo locos?, ¿es necesario darle la vuelta a la sociedad de ésta manera?.

10 de julio de 2009 Posted by | Uncategorized | Deja un comentario

SIETE NAVEGADORES PARA NIÑOS

Os presentouna excelente recopilación de navegadores de Internet diseñados y pensados para niños. Aquí os dejo la lista traducida libremente.

kidzui
KidZui es un navegador gratuito que no necesita el control de los padres, ya que está completamente cerrado a una serie de contenido ideal para niños: juegos, vídeos, fotos … El usuario puede personalizar la estética y compartir contenido con los amigos.


kido
Kidoz permite a los padres añadir el contenido que quieren que sea visualizado por los niños. Pueden subir nuevos contenidos, seleccionar la estética, elegir el idioma, desactivar secciones… Kidoz bloquea todos los links y scripts hacia sites no apropiados.

zac
Zac Browser es un navegador hecho para niños con problemas de autismo. Se concentra en la la interacción del niño y se ha mostrado bastante eficaz con autismo de varios niveles.

rocket
Kid Rocket permite el acceso a un número determinado de sites. Muy limpio y sin publicidad ni spamware.

buddy
Buddy Browser muestra una enorme cantidad de contenido pre-aprobado con actividades clasificadas por edades.

pikluk
PikLuk ofrece contenido y email adecuado para niños. Las características de este programa impiden que los chavales puedan acceder a otras partes del ordenador.

tuki
Tuki garantiza contenido pre-aprobado con caracteres animados que interaccionan con los niños. También dispone de varios controles que los padres pueden configurar libremente.

10 de julio de 2009 Posted by | INTERNET, NAVEGADORES, NIÑOS, ORDENADORES | Deja un comentario

OFFICE ONLINE

Acabo de leer la noticia en techcrunch, respondiendo a las dudas de millones de personas cuando ayer Robert Scoble anunció, vía FriendFeed, que habrían sorpresas el próximo lunes.

Un día después de Google anunciar que está preparando su sistema operativo, se publica el próximo lanzamiento de una versión de su famoso Microsoft Office en la web… una verdadera guerra de gigantes.

El día 13.07.09, en la Microsoft’s Worldwide Partner Conference de New Orleans, veremos como Microsoft Office empezará a sincronizar sus datos en la nube, dando un enorme empujón al actual workspace.officelive.com.
office
Ya que office.com se encuentra en transición, es muy posible que sea el dominio adecuado para el gran lanzamiento.

Aguardamos impacientes las nuevas noticias…

10 de julio de 2009 Posted by | INFORMÁTICA, INTERNET, OFFICE, ORDENADORES | Deja un comentario

   

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